Perawatan Kulit Sebelum Tidur

Setelah seharian bekerja, tentu badan pasti akan terasa cape, letih, pegal, dan lain sebagainya. Tidur merupakan salah satu obat untuk menenangkan diri dan pikiran. Nah, kali ini saya akan membahas mengenai perawatan kulit sebelum tidur. Setelah menempel dengan makeup, minyak, menghadapi cuaca, dan lainnya seharian, kulit pun butuh sentuhan kasih Anda di malam hari.

Ya, malam hari adalah waktu yang sangat melelahkan dan Anda ingin istirahat dan berbaring. Tetapi, hati-hati, malas memerhatikan kulit di malam hari bisa merusak kulit di masa depan. Berikut tips untuk merawat kulit di malam hari: Mencuci wajah di malam hari Malas membersihkan wajah di malam hari akan menimbulkan masalah kulit di masa depan.

Makeup yang menempel pada wajah semalaman bisa menyebabkan jerawat dan bahkan membuat pori-pori membesar, yang artinya membuat kulit wajah terlihat lebih tua dari seharusnya. Disarankan untuk mengangkat makeup sebelum tidur, produk makeup remover berbahan dasar minyak bisa membantu mengangkat makeup yang sulit diangkat, seperti waterproof tanpa merusak kulit. Gunakan kapas untuk mengangkat kotoran dari kulit dan lanjutkan dengan pembersih wajah yang lembut.


Lisa Ginn, MD, dermatolog kosmetik dari WebMD menekankan, untuk tampil cantik, seseorang harus merasa baik pula. Jika Anda bahagia, maka wajah akan telrihat lebih segar. Apa yang terjadi di dalam diri akan terlihat pada wajah. Jadi, ambil waktu beberapa menit dalam sehari untuk membaca cerita lucu atau menonton video lucu di YouTube, mengambil waktu untuk berjalan-jalan, menelepon teman, atau menikmati sepotong cokelat. Itu semua demi kecantikan. Krim mata Untuk mata yang terlihat lebih segar, krim mata adalah sebuah keharusan.

Mencuci wajah di malam hari
Malas membersihkan wajah di malam hari akan menimbulkan masalah kulit di masa depan. Makeup yang menempel pada wajah semalaman bisa menyebabkan jerawat dan bahkan membuat pori-pori membesar, yang artinya membuat kulit wajah terlihat lebih tua dari seharusnya. Disarankan untuk mengangkat makeup sebelum tidur, produk makeup remover berbahan dasar minyak bisa membantu mengangkat makeup yang sulit diangkat, sepertiwaterproof tanpa merusak kulit. Gunakan kapas untuk mengangkat kotoran dari kulit dan lanjutkan dengan pembersih wajah yang lembut.

Kulit di sekitar mata lebih tipis ketimbang bagian lain dari tubuh (Krim Mata)
Saat usia bertambah, kulit di daerah tersebut menipis, yang artinya bagian tersebut terlihat lebih tipis dan gelap. Ginn menyarankan krim mata atau serum dengan vitamin A, C, E, atau K, yang membantu memperbaiki kulit serta mencerahkan daerah lingkar mata hitam. Jika Anda akan menggunakan serum, Anda akan membutuhkan krim mata ringan untuk membantu kulit tetap terhidrasi.

Ganti sisi tidur
Ginn mengungkapkan bahwa mereka yang tidur di satu sisi yang sama setiap malam berisiko menimbulkan keriput di daerah tersebut. Ginn merekomendasikan agar orang yang terbiasa tidur menyamping untuk mengubah sisi tidur, jika biasanya tidur dengan sisi pipi kiri menempel pada bantal, kali ini ubah supaya pipi kanan yang menempel pada bantal. Lebih baik lagi jika tidur telentang.

Kolagen dengan vitamin A
Saat kita bertambah usia, produksi kolagen kita akan berkurang. “Jika kulit Anda tak pernah berhenti memproduksi kolagen, kulit wajah tak akan terlihat menua, tak ada keriput, tak ada pori-pori besar, dan akan selalu terlihat kenyal dan kencang. Kolagen adalah kunci kulit terlihat muda,” jelas Ginn.

Untuk menstimulasi produksi kolagen, yang membantu menghilangkan garis halus dan mengurangi pori-pori besar, Ginn merekomendasikan untuk mengaplikasikan krim-krim wajah yang mengandung vitamin A atau yang mengandung retinoid. Retinoid bisa membantu mengurangi noda kecokelatan pada wajah. Cari produk yang aman dan bermerek, serta diyakini kredibilitasnya.

Tangan dan kaki cantik
Wajah bukan satu-satunya bagian tubuh yang membutuhkan perawatan. Kulit kaki dan tangan juga butuh kasih sayang. Kaki: Beberapa malam per minggu, oleskan kaki dan tumit dengan lotion yang mengandung lactic acid, yang bisa membantu mengangkat kulit kering. Tambahkan pula dengan krim tubuh yang kuat, yang mengandung shea butter atau glycerin. Kemudian, kenakan sepasang kaus kaki untuk melindungi krim tersebut semalaman saat Anda tidur.

Jika Anda ingin membuka kaus kaki di malam hari, tidak apa, karena membungkus kaki semalaman dengan keadaan lembab bisa menyebabkan tumbuhnya jamur. Tangan:

Sulit untuk menggunakan krim tangan yang kuat seharian dan tidak meninggalkan residu di sana-sini. Jadi, supaya tangan tetap lembab dan cantik, tidak kering, gunakan lotion krim di malam hari. Aplikasikan pada tangan, sikut, dan kutikula sebelum tidur.

Tips Ampuh Basmi Jerawat di Badan (Punggung)

Yang namanya jerawat, di mana pun tumbuhnya pasti menjengkelkan. Selain di wajah, area tubuh lain seperti leher, dada, punggung, bahu, sampai pantat pun menjadi sasaran empuknya.

Munculnya jerawat disebabkan oleh kelebihan sebum (subtansi berminyak yang melembapkan kulit) yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous. Kelebihan sebum ini kemudian bercampur dengan sel-sel kulit, yang menyumbat pori-pori dan mengundang bakteri, sehingga menghasilkan lesi meradang yang dikenal sebagai jerawat.

Siapa pun bisa menderita jerawat di tubuh, baik kaum lelaki, perempuan, remaja sampai dewasa. Sama seperti jerawat di wajah, jerawat di area tubuh lain sangat umum menyerang karena ada begitu banyak kelenjar sebaceous pada bagian-bagian tubuh tersebut. Jerawat di badan dapat muncul dalam bentuk komedo, whitehead, pustula, dan kista atau legiun. Bukan hanya menyebalkan, jerawat-jerawat itu juga terasa menyakitkan.

Pemicu

Selain stres, masalah hormon dan menstruasi, sejumlah faktor lain yang diduga sebagai penyebab munculnya jerawat di tubuh adalah kombinasi keringat dan pakaian ketat. Gesekan pakaian dapat menambah iritasi ke daerah-daerah yang sudah bermasalah. Itu sebabnya, lelaki dan perempuan yang lebih aktif secara fisik lebih rentan terhadap masalah jerawat di tubuh.

Ketika Anda berkeringat dalam balutan pakaian ketat, peluh terjebak pada kulit dan bercampur dengan minyak alami kulit sehingga membentuk lapisan penyumbat pori. Jerawat di tubuh juga bisa disebabkan oleh iritasi tas ransel, tas jinjing, atau bra. Lelaki yang menggunakan steroid juga mungkin menderita jerawat di tubuh sebagai efek samping.

Mengatasi jerawat

Jerawat di tubuh tidak selalu mudah diatasi, terutama pada bagian punggung yang sulit dijangkau. Dibandingkan jerawat di wajah, jerawat pada tubuh lebih sulit diobati karena kulit tubuh lebih tebal. Untuk mengatasinya, ikuti sejumlah tips berikut ini:

1.Cuci daerah rawan jerawat setiap hari menggunakan sabun antibakteri, atau lap dengan pembersih berbasis asam salisilat.

2.Olesi area bermasalah dengan krim benzoil peroksida 5-10 persen untuk mengeringkan jerawat. Kulit tubuh lebih tebal dibandingkan dengan kulit wajah sehingga lebih mampu mengatasinya. Kemudian, gunakan pelembap yang mengandung asam alfa hidroksi untuk mengelupas kulit dan memerangi kekeringan. Anda juga dapat menggunakan benzoil peroksida untuk mengobati jerawat tertentu.

3.Untuk area tubuh tak terlihat di mana jerawat bersembunyi, misalnya pantat, gunakan scrub lembut saat Anda mandi guna menyingkirkan sel-sel kulit mati. Tapi, jangan menggosok area sekitarnya karena dapat meningkatkan iritasi dan peradangan.

4.Jangan lupa mencuci daerah rawan jerawat segera setelah Anda berkeringat. Mandi sesegera mungkin sehabis berolahraga atau saat tubuh basah kuyup oleh keringat.

4 Tips Agar Blow Rambut Tahan Lama

Anda sering mem-blow rambut? seberapa pentingkah mem-blow rambut itu?

Mungkin Dalam suatu hari, saat harus menghadiri banyak acara, tampilan rambut tentu harus dijaga agar tetap maksimal dari pagi hingga malam. Salah satu caranya adalah dengan melakukan blow. Berapa lamakah waktu yang Anda habiskan untuk mem-blow rambut Anda?

Setelah kita blow, maka rambut kita pun akan terlihat rapih, dan akan terlihat anggun. Setelah selesai mem-blow rambut tentu saja kita ingin rambut kita selalu rapi setiap saat bukan?

Namun, seringkali hasil blow tak bertahan lama. Sehingga menjelang sore, rambut pun sudah terlihat agak berantakan, bahkan lepek. Mungkin itu dapat membuat Anda kesal, karena mungkin Anda membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mem-blow rambut agar sesuai dengan keinginan.

Kali ini ada lima hal yang bisa dilakukan agar efek blow tahan lebih lama:

1. Bersihkan kulit kepala

Katakan pada penata rambut Anda, kalau ingin efek blow bertahan lebih lama. Langkah pertama yang harus dilakukannya adalah membersihkan rambut dan kulit kepala, secara menyeluruh.

Sehingga rambut benar-benar terasa bersih dan tidak lepek. Aplikasikan juga kondisioner, dari bagian tengah hingga ujung rambut.

“Tapi jangan terlalu banyak, karena akan membuat rambut lebih berat,”

2. Pilih produk yang tepat

Jangan terlalu banyak menggunakan produk seperti creamy pomades dan shine serum. Jika Anda harus menggunakan serum silikon, untuk mengatasi rambut kusut, aplikasikan pada batang rambut, bukan akar. Akan lebih baik untuk menggunakan mousse atau volumizing spray, karena kandungan alkoholnya bisa menyerap minyak berlebih.

3. Lindungi rambut

Ketika Anda membersihkan wajah dan mengaplikasikan krim, lindungi rambut, bisa dengan shower cap. Ini untuk menghindari produk pembersih dan krim tidak menempel pada garis rambut.

4. Gunakan aerosol dry shampoo

Saat rambut mulai terasa berminyak, semprotkan aerosol dry shampoo di garis rambut. Lalu, sikat rambut secara perlahan, untuk membersihkan residunya yang berwarna putih. Untuk mengembangkannya kembali, semprotkan volumizing spray pada akar lalu keringkan dengan hair dryer dari arah bawah.

5. Hindari terkena sinar matahari terlalu lama

Jika kita terlalu lama terkena sinar matahari, tentu itu akan membuat kepala sedikit mengeluarkan keringat. Keringat tersebut akan membuat rambut kita menjadi lepek atau lengket. Selain itu sinar matahari langsung yang berlebihan pada rambut kita akan membuat rambut kita cepat rusak, karena terkena panas yang cukup lama.

Dengan kata lain jangan sampai rambut Anda berkeringat!

Semoga artikel ini bermanfaat!

Tips Agar Awet Muda

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dan awet muda. Tetapi, kesalahan dalam pola hidup, makan ataupun penyebab lain dapat membuat kita stress dan membuat wajah kita tidak cerah. Maka, agar Anda dapat terus terlihat awet muda dan segar, berikut tips-tips yang dapat Anda terapkan:

Berpikir positif

Pikiran memang merupakan bagian yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita. Stress dapat menimbulkan penyakit. Demikian pula pada wajah Anda, terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah Anda terlihat lebih tua. Maka, berpikirlah positif dan selalu menerima apapun masalah Anda sebagai sesuatu yang baik.

Pilih produk kosmetik yang sesuai

Salah memilih produk kecantikan, dapat berpengaruh buruk pada wajah Anda. Maka, kenalilah jenis kulit Anda dan gunakan produk yang sesuai. Jangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit Anda.

Gunakan tabir surya

Sinar UV pada matahari dapat menyebabkan flek dan kerutan pada wajah. Lindungi wajah Anda dengan menggunakan tabir surya bila Anda harus keluar rumah. Sehingga wajah Anda akan tetap terlihat bersih.

Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam buah dan sayur merupakan hal yang sangat berguna bagi kesegaran wajah. Kesehatan Anda pun akan semakin baik dengan mengkonsumsinya.

Cukup tidur setiap hari

Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Maka, usahakan agar Anda tidur minimal 8 jam sehari agar kebutuhan ini tercukupi.

Olahraga secara teratur

Walaupun terkadang sulit untuk menyediakan waktu untuk berolahraga karena merasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian, tapi usahakan agar Anda meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan Anda tetap terjaga.

Make Up secara tepat

Dengan beberapa trik make up yang tepat, Anda juga dapat tampil muda dan cantik.

4 tTps Jitu Lentikkan Bulu Mata yang Super Lurus

Bulu mata merupakan salah satu faktor penambah kecantikan bagi wanita, karena bulu mata yang lentik, indah dan menawan akan terlihat wanita tersebut akan lebih cantik dan anggung.

Memiliki bulu mata yang panjang dan lentik adalah impian setiap wanita. Tak heran, diciptakan penjepit bulu mata dan maskara untuk membuatnya lebih indah. Namun, bagi yang memiliki bulu mata tebal dan super lurus, penggunaan keduanya seringkali tak efektif. Bisa jadi, saat merias bulu mata, Anda melakukan kesalahan. Kesalahan yang biasanya membuat bulu mata tak bisa melengkung maksimal adalah, menjepit bulu mata terlebih dahulu, kemudian mengaplikasikan maskara.


Perlu Anda ketahui, cairan maskara akan menghilangkan efek lentik dari penjepit bulu mata. Alhasil, bulu mata hanya terlihat lebih bervolume dan panjang, namun tidak lentik. Agar Anda tak harus selalu ke salon untuk mengeriting bulu mata super lurus, ikuti saja langkah-langkah berikut. Tentunya, agar lebih hemat dan membuat mata lebih indah.

1. Gunakan clear mascara

Clear mascara atau maskara bening, pada dasarnya bertindak sebagai styling gel dan menahan bulu mata yang sudah lentik. Bahkan, ketika Anda mengaplikasikan maskara. Untuk itu, jadikan clear mascara sebagai ‘senjata’ pertama.

2. Tunggu hingga kering

Setelah mengaplikasikan clear mascara, tunggu selama beberapa menit. Pastikan maskara benar-benar kering. Sementara menunggu, Anda bisa menata rambut terlebih dahulu.

3. Jepit bulu mata

Setelah clear mascara kering, baru jepit bulu mata Anda. Tekan penjepit perlahan beberapa kali, hingga bulu mata melengkung. Pisahkan dengan sikat bulu mata, jika menempel.

4. Aplikasikan maskara

Bulu mata Anda sudah lentik maksimal. Tinggal aplikasikan maskara warna apapun kesukaan Anda, tanpa takut akan menghilangkan efek lentiknya. Selamat mencoba!

4 Tips Sebelum Membeli Sepatu

Bagi Anda penggila belanja pasti sudah menyiapkan daftar barang incaran, termasuk sepatu idaman. Agar tak salah pilih saat berburu sepatu, jangan hanya mementingkan kualitas dan bentuk, tetapi juga kecocokannya dengan postur tubuh Anda.

Menemukan jenis sepatu yang terlihat bagus pada bentuk kaki Anda yang unik memang bukan perkara mudah. Suede boots yang terpampang di rak mungkin terlihat sangat bagus. Tapi, apakah akan terlihat bagus jika Anda yang menggunakannya? Belum tentu. Untuk memudahkan mendapatkan sepatu yang sesuai dengan postur tubuh, Aly Scott, pendiri StyleChic, mengungkapkan trik memilih sepatu sesuai bentuk kaki. Berikut empat triknya, seperti dilansir dari Beauty Riot.

1. Kaki kecil dan mungil

Jika kaki Anda lebih pendek dan ramping, yang paling penting untuk diingat adalah bagaimana membuat tubuh terlihat lebih tinggi. Berarti, Anda harus menambahkan sepatu model platform, wedges, atau sepatu hak tinggi lainnya dalam daftar belanja. Dengan begitu, tidak akan ada perbedaan antara garis tumit tinggi yang Anda gunakan dengan panjang kaki Anda. Selain itu, pilih sepatu yang memiliki ujung jari bulat.

“Ujung yang runcing akan membuat Anda terlihat seperti penyihir. Jika Anda lebih mementingkan kenyamanan, pilih saja model sepatu balerina. Tapi, gunakan sepatu ini hanya ketika Anda menggunakan rok mini atau rok di atas lutut. Untuk sandal, model gladiator adalah pilihan yang tepat karena jenis sandal ini akan terlihat cantik di pergelangan kaki Anda yang kecil.

2. Kaki tinggi dan berotot

Jenis kaki ini adalah bentuk paling seksi. Orang yang memiliki kaki ini biasanya juga memiliki bokong yang padat. Untuk dapat memamerkannya, pilih saja sepatu super tinggi. “Sepatu runcing, open-toed shoes. Pilihan tepat lainnya adalah sepatu model wedges. Pilih sepatu dengan tinggi tumitnya sekitar 5-7 cm untuk dapat mengangkat kaki. Jika ingin membeli boot, pilih bahan suade dengan resleting untuk memudahkan menggunakannya. Hindari pump shoes dengan ujung kaki bulat, french heel atau kitten heel, sepatu dengan hak dengan bentuk persegi, dan bentuk-bentuk sepatu yang feminin seperti sepatu balet. Itu karena sepatu-sepatu tersebut dapat membuat kaki Anda terlihat lebih besar.

3. Kaki tinggi dan kurus

Lupakan mitos bahwa tubuh tinggi tidak dapat menggunakan sepatu tumit tinggi. Kaki Anda yang panjang dan ramping justru akan terlihat cantik. “Jika Anda mencari yang lain, sepatu balerina akan terlihat bagus karena tubuh Anda sudah tinggi,” ujar Aly. Jika ingin menonjolkan betis kecil, boot setinggi pertengahan betis atau sepatu tali yang melilit betis adalah pilihan yang sempurna.

Sandal bertali dengan tali di pergelangan kaki juga akan memberikan kesan seksi pada kaki, terutama jika pergelangan kaki Anda kecil. Hindari sepatu dengan ujung jari runcing karena akan membuat kaki Anda terlalu panjang. Juga, hindari wedges atau platforms yang terlalu berat karena dapat memberikan kesan ‘penuh’ pada pergelangan kaki.

4. Kaki pendek dan berisi

Mungkin Anda menganggap sangat sulit menemukan sepatu yang cocok dengan postur tubuh. Untuk mempermudah, ketahui kuncinya. “Sepatu tumit tinggi adalah yang terbaik. Pastikan untuk memilih sepatu dengan warna terang dan motif yang unik. Sehingga, Anda dapat menarik perhatian orang ke bagian bawah.

Pilihan lain yang dapat memaksimalkan penampilan adalah open-toes shoes, sepatu dengan ujung jari terbuka, dengan tumit sepatu yang padat, atau boot setinggi di bawah lutut, bukan di pertengahan betis. Karena kaki Anda cenderung berisi, jauhi sandal gladiator atau sepatu jenis lain yang membungkus pergelangan kaki. Anda juga harus menghindari flat shoes karena jenis sepatu tersebut dapat membuat Anda terlihat lebih pendek.

6 Langkah Meluruskan Rambut

Mungkin diantara kalian ada yang mempunyai rambut keriting, atau bergelombang. Dan ingin meluruskannya? Memiliki rambut lurus sempurna

selalu menjadi dambaan sebagian besar wanita. Tapi kenapa masih ada saja rambut bandel yang susah diatur ya? Rambut, mahkota wanita yang selalu dijaga dengan hati-hati bagaikan membawa sebuah telur di atas tanduk.

Demi mendapatkan rambut lurus yang sempurna, sebagian besar wanita rela keluar masuk salon dan membeli aneka macam perawatan rambut. Sudah bisa dibayangkan berapa banyak uang yang dihabiskan untuk mendapat rambut indah kan? banyak wanita yang mendambakan rambut lurus sempurna,simaklah tips-tips seperti berikut ini:

Shampoo adalah untuk perawatan di kulit kepala Anda. Nutrisinya akan meresap menuju akar rambut. Sedangkan conditioner adalah perawatan dari batang hingga ke ujung rambut. Seperti layaknya body lotion yang Anda kenakan di seluruh tubuh, fungsinya lebih ke perlindungan dan menjaga kelembaban rambut. Sayangnya seringkali Anda melewatkan conditioner, sehingga rambut jadi frizzy, kering dan bercabang.

Untuk itu jangan melewatkan conditioner di setiap kali Anda mencuci rambut. Jangan lupa, pilih shampoo dan conditioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda! Hindari mengekspose bagian tertentu dengan hairdryer terlalu lama. Ini akan menyebabkan kerusakan pada batang rambut. Saat akan meluruskan rambut, aplikasikan alat perlahan dari pangkal hingga ujung rambut seinci demi seinci. Ini akan membuat rambut lurus lebih efektif dan terkunci dengan baik.

Hindari pengulangan pelurusan sehingga suhu rambut tak terlalu panas. Panaskan alat pelurus rambut terlebih dahulu sebelum digunakan. kemudian atur suhu sesuai yang Anda butuhkan. Pastikan rambut Anda sudah bersih sebelum diluruskan, kotoran yang tertinggal akan menyebabkan efek samping yang kurang baik bagi rambut. Jangan lupa tersenyum dan kenakan aksesoris cantik pelengkap rambut.

5 Cara Untuk Menyehatkan Kulit Kepala

Kulit kepala sering gatal dan berketombe? Jika ya mungkin kulit kepala Anda kurang sehat. Masalah kerontokan rambut dan ketombe berakar dari kulit kepala yang tak sehat. Kenali penyebab masalah rambut dan cara tepat untuk merawat kulit kepala. Kemudian lakukan sejumlah ritual wajib agar rambut sehat dan kulit kepala lebih terawat.

Banyak faktor yang memengaruhi terjadinya ketombe dan rambut rontok berlebihan. Dokter Susi Wang, pakar kulit dan rambut mengatakan, masalah ketombe dan kulit kepala lainnya bisa terjadi karena faktor genetik, hormonal, makanan, gaya hidup, dan aktivitas berlebihan. Perlu juga dipahami, kondisi kulit kepala perempuan dan laki-laki juga berbeda. “Kulit kepala perempuan lebih kuat dari laki-laki.

Namun sistem di kulit kepala perempuan lebih banyak mengalami gangguan dan bermasalah karena terlalu banyak manipulasi, atau banyak menggunakan produk-produk perawatan yang mengandung banyak bahan kimia. Sedangkan pria, lebih mudah berketombe karena cenderung lebih mudah berminyak. Pria juga memiliki gaya hidup yang lebih aktif dan tingkat stres yang lebih tinggi. Selain juga karena pria lebih banyak menggunakan helm sehingga membuat kulit kepala lembab,” jelas dr Susi saat temu media bersama Clear di Social House, Grand Indonesia.

Nah, jika sudah memahami kondisi kulit kepala, lakukan perawatan rutin harian, seperti disarankan para pakar berikut ini.

Cuci rambut setiap hari

Jika sudah mengenali penyebabnya, lakukan perawatan tepat untuk kulit kepala. Mulailah dengan kebersihan rambut dan kulit kepala. Sebaiknya cuci rambut setiap hari, saran dr Susi.

Hindari kontak langsung dengan sinar matahari

Pada acara yang sama, Ketua Himpunan Ilmuwan Kosmetika Indonesia, dr Hendra Wong menambahkan, menghindari kontak langsung dengan sinar matahari juga bisa menjadi cara merawat kulit kepala.

Jika terpaksa berhadapan dengan sinar matahari, maka usahakan menggunakan tutup kepala, sarannya. “Tutup kepala juga harus diperhatikan dari jenis kainnya, apakah mudah menimbulkan keringat. Perhatikan juga dari lamanya kepala tertutupi oleh penutup kepala.”

Makan buah, sayur, dan istirahat cukup

Asupan nutrisi dan istirahat yang cukup juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit kepala. “Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan. Ini adalah cara perawatan paling sederhana dari dalam tubuh. Istirahat atau tidur yang cukup juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit kepala,” lanjut dr Hendra.

Menggunakan produk perawatan rambut yang tepat

Michael Zimbalist, spesialis rambut menambahkan, penggunaan produk-produk perawatan rambut yang tepat bisa membantu masalah kulit kepala. “Banyak orang yang tidak mengerti bagaimana menggunakan kondisioner, wax, hair spray yang baik. Cara penggunaan produk perawatan rambut yang keliru justru merusak rambut, sehingga rambut tak lagi indah.”

Selain memperhatikan cara menggunakan produk untuk rambut, yang harus diperhatikan juga adalah kandungan dari produk. “Coba perhatikan bahan dasar shampo, kondisioner, bahkan cat rambut, hair spray, apakah kandungannya membahayakan kulit kepala kita. Terutama untuk yang kulit kepalanya sensitif, sebaiknya konsultasi dulu ke dokter sebelum menggunakan produk tertentu.”

Rajin menyisir rambut

Kebiasaan menyisir rambut ternyata punya banyak manfaat. Michael menyarankan untuk lebih sering menyisir rambut karena kebiasaan ini membantu memperlancar peredaran darah. “Menyisir itu bukan hanya untuk merapikan rambut, tapi juga untuk memperlancar peredaran darah. Jadi jangan sepelekan menyisir rambut, terutama laki-laki. Kalau perempuan saya yakin tidak disuruh juga pasti selalu bawa sisir,”

5 Tips Lindungi Rambut dari Polusi

Pencemaran udara kini kian besar saja, mulai dari asap rokok, gas pembuangan baik dari kendaraan ataupun dari pabrik-pabrik. Polusi yang ditimbulkan pun dapat mengganggu kesehatan kita, mulai dari stress, terserang virus, dll.

Polusi tak hanya mengganggu kesehatan tetapi juga bisa merusak rambut indah Anda. Polusi dapat menyebabkan rambut tak lagi bersinar dan terlihat kusam. Tak hanya itu, akibat polusi, mahkota bagi wanita ini akan terasa kering dan kurang gizi. Tentu ini akan merusak penampilan Anda dan tak bisa dibiarkan.

Sayangnya, keramas teratur dan memakai kondisioner tidak cukup mengembalikan rambut agar kembali bersinar. Tapi, tak perlu khawatir. Ada beberapa tindakan pencegahan yang perlu dilakukan agar rambut senantiasa sehat, mengkilap, dan indah:

1. Gunakan scarf atau topi Scarf atau syal bisa membantu melindungi rambut Anda dari sinar matahari yang keras. Matahari dapat merusak kutikula rambut luar, sehingga akan terlihat kusam. Gunakan scarf atau topi jika Anda berada di luar atau di bawah sinar matahari. “Hal ini sangat penting untuk mencegah hilangnya tekstur yang baik dari rambut,”

2. Hindari menggunakan minyak rambut saat pergi keluar rumah Jangan biarkan minyak pada rambut Anda lebih dari satu jam. Semakin lama rambut Anda berminyak, maka semakin sulit untuk menghilangkannya. Selain itu, keluar dengan menggunakan minyak rambut akan mengakibatkan debu terjebak di rambut Anda. Dan dibutuhkan sampo ekstra untuk membersihkannya.

3. Ikat rambut Untuk mencegah rambut agar tak semakin kusut dan berantakan, mulailah untuk mengikat rambut. “Jika Anda mengikatnya, tips ini akan membantu melindungi rambut dari kerusakan

4. Gunakan tabir surya Tak hanya kulit, rambut juga membutuhkan tabir surya. Untuk rambut, tabir surya berbentuk spray akan lebih mudah. Semprotkan tabir surya pada rambut Anda sebelum pergi ke luar rumah. Ini akan melindungi rambut dari kerusakan akibat sinar matahari dan mencegah rambut rontok. Rambut akan semakin bersinar dan teksturnya baik. Semprotkan sedikit di sekitar rambut dan juga bisa menggunakan kondisioner yang dapat melindungi rambut dari sinar matahari.

5. Rambut diuap Berikan perawatan uap pada rambut, setidaknya sekali dalam sepekan. Perawatan ini bisa dikerjakan di rumah. Caranya, basahi rambut dengan air hangat, peras handuk, dan letakkan handuk itu di atas kepala sampai dingin kembali. Ulangi proses ini. “Ini membantu untuk membuka pori-pori dan sirkulasi darah meningkat. Dengan merawatnya penuh kelembutan, Anda akan memiliki rambut indah setiap hari,”

Alasan Pentingnya Facial Rutin

Anda tahu facial? Apakah mungkin Anda sering melakukan facial? Facial ternyata tidak hanya membuat wajah jadi lebih segar dan bersih. Selain peredaran darah lancar, masih ada banyak manfaat positif di balik kegiatan cuci muka satu ini.

Facial, apakah hanya sekedar untuk membersihkan wajah? Ternyata tak hanya itu fungsinya, sebab facial terbukti juga mampu memperlambat proses penuaan, memperbaiki penampilan dan ‘perasaan’ pada wajah. Berikut ada beberapa tahapan yang umumnya dilakukan saat facial:

Membersihkan

Entah berapa banyak polusi udara di sekitar kita yang tanpa sadar telah mengotori wajah, mulai dari asap kendaraan, asap rokok, asap dapur, radiasi sinar matahari, radikal bebas, debu, kuman, dan lain-lain. Dengan facial maka kotoran yang menyumbat pori-pori bisa dikeluarkan sehingga wajah bisa bernafas kembali. Hal ini tentu juga bisa mencegah timbulnya jerawat dan bintik hitam.

Menganalisa

Facial juga merupakan peluang bagi terapis untuk menganalisa kondisi kulit wajah sehingga dengan ini produk yang tepat untuk wajah bisa dicari.

Pengelupasan kulit (Exfoliating)

Facial selalu melibatkan proses pengelupasan kulit. Proses ini sangat penting karena bisa menstimulasi produksi kolagen dan elastin. Bahkan jika pengelupasan kulit dilakukan dengan sempurna, maka lapisan sel kulit mati yang terangkat akan segera hilang, digantikan oleh kulit yang tampak bersinar alami. Selain itu, proses ini juga mampu meningkatkan sistem kekebalan kulit dan sirkulasi yang bisa membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi keriput.

Memberi nutrisi

Produk tepat yang diaplikasikan pada proses facial juga bisa dipakai sebagai kesempatan untuk memberikan nutrisi pada kulit. Hal ini menyebabkan kulit dapat lebih berenergi sehingga bisa berfungsi lebih efisien. Tekstur kulit juga jadi kencang dan bebas kerut bila tercukupi gizinya dengan baik.

Menenangkan

Fase terakhir dari facial biasanya didesain untuk menenangkan dan menyeimbangkan kulit. Setelah kulit melewati berbagai proses pembersihan dan pengelup

Apel Mampu Atasi Ketombe dan Jerawat

Siapa yang tidak tahu dengan buah apel? Buah apel ini sudah sangat terkenal, karena sebagai salah satu buah yang mempunyai kandungan gizi yang baik, dan juga yang penting dikonsumsi oleh tubuh.

Selain itu apel sering dianjurkan pada saat berdiet, karena mempunyai beberapa gizi yang dapat membantu diet kita. Selain itu, menurut kabar yang beredar, bila kita banyak mengkonsumsi apel maka kita akan awet muda. Kita tentu ingat dengan ungkapan “An apple a day keeps the doctor away”. Ternyata, apel tak hanya bermanfaat bagi kesehatan, tapi juga bagi kecantikan kulit. Coba dua trik ini untuk mendapatkan kulit idaman.

Cara Alami Hilangkan Ketombe

Ketombe merupakan salah satu masalah yang sering kita alami, itu karena kita kurang merawat kulit kepala dengan benar.

Yang paling menyebalkan dari ketombe adalah kulit kepala yang gatal dan kelupasan kulit yang mengotori keindahan rambut. Selain terlihat tidak sedap, ketombe juga membahayakan kesehatan kulit kepala dan rambut. Sebelum Anda mencoba obat-obatan kimiawi yang keras pada kepala, coba atasi masalah ini dengan pengobatan alami. Berikut di antaranya:

Penyebab Rambut Beruban

Mempunyai rambut yang sehat tentu itu adalah keinginan semua manusia, baik itu anak-anak, remaja, dewasa, atau pun orang tua. Mempunyai rambut hitam, tebal, dan berkilau

pasti mempunyai kebanggaan tersendiri, namun itu semua bila tidak dirawat dengan baik maka akan terasa sia-sia saja. Terlebih bila ada uban, pasti akan merusak citra kita, karena biasanya uban hanya dialami oleh para orang tua atau lanjut usia, dan itu merupakan salah satu tanda penuaan seiring pertambahan usia.

Bila kalian yang masih muda berumur 14 tahun - 25 tahun sudah mempunyai uban, bagaimana rasanya? Minder? Tidak percaya diri?

Khasiat Minyak Kelapa Bagi Rambut

Mempunyai rambut indah sungguh anugerah yang terindah, apalagi untuk kaum wanita. Banyak cara merawat rambut, termasuk dengan penggunaan bahan alam, baik ekstrasi maupun bahan asli. Kelapa misalnya, punya banyak manfaat, termasuk minyak kelapa yang berkhasiat untuk rambut dan kulit kepala. Perempuan India dikenal memiliki rambut yang indah berkat kebiasaan merawat rambut dengan mengaplikasikan minyak kelapa.

Minyak kelapa memang mempunyai berbagai macam kegunaan dan khasiat. Minyak kelapa menjadi pilihan generasi pendahulu untuk menyehatkan rambut dan kulit kepala. Jika zaman dahulu minyak kelapa langsung diaplikasikan pada rambut dan kulit kepala, kini produk kosmetik berbahan minyak kelapa banyak tersedia.

Menata Rambut Untuk Wanita Berkaca Mata

Saat ini sedang trend memakai kacamata, Baik itu pada siang hari ataupun pada malam hari. Selain itu kacamata saat ini pun sudah sangat banyak model dan variasi unik, mulai dari kacamra yang kecil, kacamata besar, kacamata yang berbentuk, dan sebagainya. Tapi apakah itu semua sesuai dengan penampilan Anda?

Dalam hal facion, indonesia terkesan menjiplak mode luar, dan juga asal-asalan dalam berpakaian. Hal seperti itu biasa disebut "yang penting bisa eksis". walaupun penampilan tidak sesuai, yang penting bisa eksis. :)

Manfaat Minyak Zaitun

Bila ditanya ramuan apa yang bisa membuat cantik dari kepala hingga ke ujung kaki, minyak zaitunlah jawabannya.

Siapa yang tidak tahu minyak zaitun? Pasti semua sudah tahukan? Telah dikenal sejak jaman Cleopatra, minyak ini membawa manfaat yang sangat besar di dunia kecantikan. Bahkan, para wanita Timur Tengah mengandalkan minyak zaitun sebagai sumber kecantikan mereka.

Bayangkan saja, setiap tetes olive oil ini dapat membuat kulit menjadi lebih lembut dan halus, kulit menjadi lebih elastis, dan tidak kering. Ia juga mampu mengembalikan vitalitas rambut dan kulit agar tetap lembab dan segar.

Lidah Buaya, Penyelamat dari Sengatan Sinar Matahari

Di musim panas, tentunya Anda akan sangat senang berjemur di pantai atau sekedar berenang dan bermain-main di dalam air. Sunblock tentu tak akan Anda lupakan, namun bukan berarti Anda langsung terbebas dari ancaman sinar matahari lho.

Apakah Anda tahu sunblock terbuat dari apa? Apakah dari tumbuhan? atau mungkin dari lidah buaya? Kalian tahu dengan tanaman lidah buaya? Kali ini kita akan membahas tentang manfaat lidah buaya.

Jangan Biarkan Hal Sepele Merusak Kulit Anda

Selama ini Anda mungkin selalu merawat kulit secara teratur agar selalu dalam keadaan cantik dan sehat. Tetapi, ada beberapa hal yang tidak banyak diketahui wanita, dan bisa membuat kulit justru menjadi tidak sehat.

Kulit merupakan faktor utama yang berhubungan dengan kecantikan. Karena kulit yang bersih, sehat, kencang, dan terawat akan membuat pemilik kulit itu menjadi mempunyai nilai lebih dalam diri, yaitu nilai kecantikan pada wanita.

Makanan yang Bisa Membuat Kulit Lebih Indah

Ingin mempunyai kulit indah, bersih, kencang, dan sebagainya? Namun Anda berpikir bahwa itu semua harus membutuhkan biaya yang tidak sedikit?

Mungkin yang Anda ketahui untuk mempunyai kulit yang indah, bersih, kencang, dan sebagainya itu, kita harus membeli berbagai macam prodak kecantikan kulit, seperti krim-krim kulit yang beredar luas dipasaran. Mulai dengan harga yang cukup terjangkau hingga yang harga tinggi. Selain itu mungkin Anda tergiur dengan rayuan para prodak kosmetik kecantikan tersebut, yang mengatakan bahwa kulit Anda bisa cepat putih, halus, dan sebagainya dengan cepat (beberapa minggu saja). Namun jangan salah, itu semua belum tentu bisa membuat kulit Anda menjadi seperti apa yang mereka katakan.

Cara Kembalikan Kelembapan Rambut

Punya rambut panjang tapi kering? Rambut Anda tidak lembab? Anda ingin mempunyai rambut lembab?

Penyebab hilangnya kelembapan adalah rambut yang sering ditata menggunakan perangkat panas seperti pengering rambut atau catokan, bisa menjadi kering dan rusak. Begitu pula dengan rambut yang terlalu lama terpapar terik matahari.

Jika tidak ingin kehilangan kilau rambut nan mempesona, sudah waktunya Anda melakukan sejumlah perawatan serius terhadap mahkota kepala itu. Berikut ini adalah beberapa langkah perawatan mudah bagi rambut kering untuk mengembalikan kesehatannya:

Masalah Rambut Beruban

Kalian pasti ingin memiliki rambut yang indah, sehat, dan hitam mengkilat bukan? Namun apa jadinya bila rambut tersebut malah beruban?

Banyak orang mengatakan, uban menandai kematangan seseorang. Ketika rambut seorang pria mulai beruban, bahkan sering dianggap membuat penampilan makin bijaksana. Tetapi lain halnya bila uban ini muncul lebih cepat dari yang kita duga. Dulu, uban mungkin baru muncul pada usia akhir 30-an atau awal 40-an.

Trik agar Rambut Cepat Panjang

Apakah Anda ingin memanjangkan rambut? Hampir semua kaum Hawa ingin mempunyai rambut panjang yang indah, namun terkadang pertumbuhan rambut kurang cepat atau maksimal. Yang diperlukan adalah memaksimalkan pertumbuhannya karena pada dasarnya rambut di kepala tumbuh sekitar 1-3 sentimeter setiap bulan.

Untuk memaksimalkan pertumbuhannya, konsumsi secara teratur makanan yang mengandung vitamin A, vitamin B serta biotin yang terdapat pada pisang, kacang-kacangan, telur dan biji-bijian.

Tampil Cantik Dengan Rambut Panjang dan Cara Perawatan yang Baik

Bagi kalian yang mempunyai rambut panjang maka harus berhati-hatilah dalam tata cara perawatannya, karena tidak mudah untuk merawat rambut panjang agar tetap indah bagaikan bintang iklan.


Jika perawatan yang dilakukan kurang tepat saat menumbuhkan rambut, malah bisa jadi kering dan rapuh sehingga rontok. Berikut beberapa tips yang akan membantu Anda tampil cantik dengan cara memelihara rambut panjang:

Tips Menjaga Agar Kulit Tetap Kencang

Daerah bawah mata Anda terlihat menurun, kulit wajah terlihat bergaris-garis seperti keriput, atau bercak-bercak kecoklatan pada kulit. Kerusakan pada kulit rupanya terjadi, tanpa mempedulikan usia Anda yang sebenarnya. Lalu bagaimana agar kulit wajah terlihat kencang kembali?

Tips Bibir Indah Bagaikan Bunga Mekar di Wajah Anda

Siapa yang tak kenal dengan Angelina Jolie? Angelina Jolie disebut-sebut sebagai salah satu wanita yang mempunyai bibir paling seksi dan merupakan salah satu keingingan kaum hawa untuk mempunyai bibir yang seksi. Mempunyai bibir bagaikan bunga indah yang mekar di atas wajah Anda dengan warna merah merona dan segar menggoda akan menambah kecantikan Anda.

Tapi tunggu, bagaimana bila Anda mempunyai bentuk bibir yang kurang sempurna?